青少年脫發是什么原因引起的?根據相關數據來看，脫發人群每年都在增長，而在各年齡層中年輕人脫發比例最高，那么青少年脫發的原因到底有那些呢，新生植發客服簡單說幾個比較常見的原因以及脫發類型。

　　· 常見脫發原因 ·

　　一、精神性脫發

　　現在年輕人由于面對的生活壓力比較大，熬夜加班，作息不規律，長時間的精神高度集中等原因，會造成精神性脫發，這類脫發比較典型的是斑禿，斑禿一般具有突發性，掉落部位明顯，表面光滑周邊整齊。

　　二、營養性脫發

　　營養性脫發，從字面意思上就可以理解，主要是營養過?；蛘呤菭I養缺乏造成。營養過剩引起的脫發主要原因是，日常飲食中攝入的高糖高鈉的食物過多，導致頭發掉落;而營養缺乏主要是因為頭發需要的營養物質不能夠得到供給，造成頭發細軟發黃甚至是掉落。

　　三、季節性脫發

　　這個類型的脫發主要是季節更替，外界的溫度變化以及空氣中的濕度等都會引起頭發的掉落，但是這種脫發是暫時性的。

　　四、脂溢性脫發

　　脂溢性脫發其實涵蓋了雄性激素脫發，遺傳性脫發等，脂溢性脫發是比較頑固的脫發類型，主要的表現癥狀是，頭發逐漸變得細軟且出油嚴重;

　　內在原因主要是攜帶脫發基因的毛囊受到DHT的影響逐漸萎縮，造成頭發逐漸的細軟掉落，毛囊逐漸閉合，頭發不再生長。

　　青少年頭發掉落的原因有很多，知道原因之后還是要根據具體的情況進行治療。然而不管是什么原因，日常生活中一定要注意保護頭發。

　　· 日常護發方法 ·

　　一、飲食

　　飲食要多樣化，均衡營養。合理的飲食結構有助于頭發的生長，特別是蛋白質和維生素對于頭發有著不小的影響。頭發是由蛋白質構成的，缺乏蛋白質會導致頭發干枯、稀疏、甚至脫落。所以在日常生活中要多吃富含蛋白質的食物，如魚類及其它海產品、大豆、花生等等，補充頭發所需要的營養物質，有利于頭發的健康。新鮮蔬果中含有豐富的維生素，可適量攝取。

　　二、選用木梳或牛角梳

　　不用尼龍和塑料做的梳子梳頭，因這些梳子易產生靜電，給頭發和頭皮帶來不良刺激。最好用木梳或牛角梳梳頭，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進頭皮血液循環。

　　三、勤洗頭

　　最好2~3天洗一次頭，洗時用指腹輕輕按摩頭皮，這樣既能清潔又能促進頭皮血液循環。不要用指甲抓撓，容易抓傷頭皮。洗完后最好讓頭發自然干。相關閱讀：頭發移植管用嗎?

　　四、選對洗發劑

　　不要用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用一種洗發劑。